Das Team
Wir freuen uns auf Sie!
Das Team unserer fortlaufenden, wöchentlichen Kurse rund um das Thema Gesundheit und gastronomischen Angebotes, stellt sich vor:
Wir sind ein dynamisches, zielstrebiges und extrem sympathisches, junges Team. Ob ein schweißtreibendes oder eine sanfte Art des Trainings, mit unseren Kursen stärken Sie Ihr Körperbewusstsein, steigern Ihre Vitalität und bringen Ihren Geist zur Ruhe.
Doch was wäre ein Körper ohne wohltuendes und leckeres Essen? Bei uns wird Kochen zu einem Erlebnis. In unseren Kochkursen können Sie aktiv mitkochen oder aber sich etwas zurücklehnen, zuschauen und einfach genießen.
Lernen Sie uns und unser Angebot kennen.
Mira Ehret
zertifizierte Vinyasa Yogalehrerin
Nach vielen Jahren der eigenen Yogapraxis, dem Eintauchen und Auseinandersetzen mit verschiedenen Geisteswissenschaften und ausgedehnten Reisen durch Indien, dem Ursprungsland des Yoga, erfüllte sich mein großer Traum und ich schloss 2021 meine Yogalehrerinnen Ausbildung bei Soma Yoga ab. Der Leitfaden für meine Yogaunterricht „open your heart. find freedom“ ist elementarer Bestandteil meiner Kurse.
Milena Labudde
Leitung von Events,
Kultur & Gesundheit
Physiotherapeutin und Fitnesstrainerin
Meine Spezialisierung im Bereich der Gesunderhaltung ist die Entspannung und Bewegung. Ich liebe schweißtreibende Workouts, aber auch die sanfte Art des Trainings, welche Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer gleichermaßen trainiert, unser Körperbewusstsein stärkt und innere Ruhe bringt.
Fortlaufende Kurse
Unsere fortlaufenden Kurse sind noch im Aufbau. Den Kursplan werden Sie in Kürze vorfinden.
Yoga
„open your heart. find freedom“
Frei von Bildern der perfekten Asanahaltung verbinden wir uns in den Yogastunden, über den Körper mit unserem Inneren und lassen aus dieser Verbindung heraus dem Leben seinen Fluss. So ermöglicht Yoga in seiner Ganzheit das Freisetzen unserer bereits innewohnenden Kräfte.
Ich freue mich auf Dich!
Kochkurs
Kochlehrgänge für Genießer in geselliger Runde
Ihnen gehen die Ideen aus, Sie brauchen neue Inspiration oder wollen dazu lernen? Unsere Kochkurse bieten wir mit wechselnden Gast-Köchen an.
Unsere Kochkurse sind themenbezogen und einzeln buchbar.
Nähere Informationen finden Sie im Veranstaltungskalender.
Wellness Massage
Ich freue mich auf Sie!
Ob eine kräftige medizinische Massage zum Lösen von muskulären Verspannungen oder eine reine Wohlfühlmassage zum Seele baumeln lassen, durch meine Anwendungen können Sie zu neuer Energie und Vitalität gelangen.
Meine ruhige, feinfühlige Art und das ansprechende, gemütliche Ambiente tragen ebenso dazu bei, dass Sie sich von Ihrem Alltagsstress erholen und ganz für sich und ihren Körper da sein können.
Bitte beachten Sie: Keine Erotik Massage!
Preis/Stunde 60.-
Kontakt
Events, Kultur & Gesundheit
Milena Labudde
Glänzerweg 4
79241 Ihringen
Telefon: +49-15678-225708 (auch whatsApp)
Montag - Freitag 9 - 12 und 15 -18 Uhr
Öffnungszeiten Café Flair
Die stets aktuellen Öffnungszeiten finden Sie hier (da hin und wieder geschlossene Gesellschaften)